
スリープスプリントとは
スリープスプリントは、いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療に使用されるマウスピースです。
就寝時に口腔内に装着することで、下顎を前方に保持し、気道を広く確保する仕組みになっています。
マウスピースは、患者さまお一人おひとりの歯型に合わせてオーダーメイドで製作します。
いびきや睡眠時無呼吸症候群は、睡眠の質を低下させるだけでなく、日中の眠気や集中力の低下、さらには高血圧や心疾患などの全身疾患のリスクを高める可能性があります。
スリープスプリントは、このような症状の改善に効果が期待できる治療法として、医療機関で採用されています。
スリープスプリントの効果
スリープスプリントを使用することで、以下のような効果が期待できます。
-
いびきの軽減・改善
スリープスプリントは下顎を前方に保持することで、舌や軟口蓋が気道をふさぐのを防ぎます。これにより、空気の通り道が確保され、いびきの原因となる気道の振動が軽減されます。多くの患者さまから、装着初日からいびきが静かになったとご報告をいただいています。 -
睡眠時無呼吸症候群の症状緩和
睡眠中に呼吸が止まる無呼吸状態を改善します。気道が広がることで酸素の取り込みがスムーズになり、睡眠の質が向上します。結果として、日中の眠気や疲労感が軽減され、集中力の改善にもつながります。 -
生活の質の向上
十分な睡眠がとれることで、日常生活における活力が戻ります。また、いびきが改善されることで、同室で寝ているご家族の睡眠の質も向上し、家庭内のストレスが軽減されることも大きなメリットです。
スリープスプリントのメリット・デメリット
スリープスプリントには、他の治療法と比較して多くのメリットがありますが、デメリットもあります。
メリット
-
持ち運びが簡単
小型で軽量なため、出張や旅行時にも携帯しやすく、場所を選ばず使用できます -
装着が容易
ご自身で簡単に着脱できるため、毎日の使用に負担がありません
-
費用が比較的安価
他の治療法と比べて、初期費用や維持費用を抑えることができます
-
身体への負担が少ない
外科手術が不要で、身体に優しい治療法です
デメリット
-
慣れるまで時間がかかる
装着初期は違和感や顎の疲れを感じることがあります
-
顎関節への影響
顎関節症の症状がある方は、症状が悪化する可能性があります
-
定期的なメンテナンスが必要
装置の調整や点検のため、定期的な通院が必要です
-
すべての症例に適応できない
重度の睡眠時無呼吸症候群の場合は、効果が十分に得られないこともあります
スリープスプリントの流れ

-
初診・カウンセリング
まずは、いびきや睡眠時無呼吸症候群の症状について詳しくお話を伺います。
睡眠の状態や日中の眠気、ご家族からの指摘など、気になる症状をお聞かせください。
また、顎関節の状態や歯並びもチェックし、スリープスプリント治療が適応できるかを診断します。 -
医師からの診断書の取得
スリープスプリントを保険適用で製作する場合は、内科や耳鼻咽喉科で睡眠時無呼吸症候群の診断を受け、診断書をご持参いただく必要があります。
-
歯型採取・製作
患者さまの歯型を精密に採取し、専門の技工所でオーダーメイドのスリープスプリントを製作します。
製作期間は通常約2週間程度です。 -
装置の装着・調整
完成した装置をお口に装着し、フィット感や噛み合わせを確認します。
必要に応じて微調整を行い、快適に使用できるよう調整します。
装着方法やお手入れ方法についても丁寧にご説明します。 -
定期検診
装置装着後は、定期的にご来院いただき、効果の確認や装置の状態チェック、必要に応じた調整を行います。
スリープスプリントの費用
費用について不明な点がございましたら、カウンセリング時にお気軽にご相談ください。
患者さまの状況に応じて、最適な治療プランをご提案いたします。
保険適用
内科や耳鼻咽喉科で睡眠時無呼吸症候群と診断され、診断書をお持ちいただいた場合は、健康保険が適用されます。
| 3割負担 | 約24,000円 |
自費診療
診断書がない場合や、いびきの改善目的のみの場合は自費診療となります。
| 自費診療 | 約80,000円 |
スリープスプリントのよくある質問
はい、効果を持続させるためには毎晩の使用をお勧めしています。
継続的に使用することで、いびきや睡眠時無呼吸症候群の症状が安定的に改善されます。
装着中は会話が多少しづらくなりますが、就寝時に使用する装置ですので、日常生活への影響はほとんどありません。
適切にお手入れをしていただければ、約2年から3年程度使用できます。
ただし、歯ぎしりが強い方や使用頻度によっては、それよりも早く劣化する場合があります。
毎朝、水またはぬるま湯で洗浄し、専用のブラシで汚れを落としてください。
週に1回程度は入れ歯洗浄剤を使用すると清潔に保てます。
熱湯は変形の原因となりますので避けてください。
矯正治療の内容によって異なります。
歯が移動している期間中は装置の適合が難しい場合がありますので、まずはご相談ください。
女性のいびき外来もご相談ください

川崎市新丸子の歯医者、まつおか歯科医院では、女性の患者さまにも安心してご来院いただける、丁寧で親身なスリープスプリント治療を提供しています。
「いびきのことを相談するのは恥ずかしい」「家族に迷惑をかけているのではないか」そんなお悩みをお持ちの女性の方が、近年増えています。
当院では、プライバシーに配慮した個室でのカウンセリングを行い、患者さまお一人おひとりのお悩みに寄り添いながら、最適な治療プランをご提案いたします。
いびきや睡眠の質でお悩みの方は、お気軽にまつおか歯科医院までご相談ください。
