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口臭の原因とは?新丸子の歯医者がセルフチェックと対策を解説

口臭の原因とは?新丸子の歯医者がセルフチェックと対策を解説

口臭の原因とは?新丸子の歯医者がセルフチェックと対策を解説

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2026年5月08日

口臭の原因とは?新丸子の歯医者がセルフチェックと対策を解説
目次
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口臭が気になる方へ

「自分の口臭が気になる」
「家族や周囲に指摘された」
「マスクをするとニオイが気になる」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
新丸子で歯医者をお探しの方へ、
口臭にはさまざまな原因があります。


口臭の主な原因① 歯周病

最も多い原因の一つが歯周病です。
歯周病が進行すると、
歯周ポケットに細菌が増え、強いニオイを発生させます。
特に、
✅歯ぐきの腫れ
✅出血
✅ネバつき
がある方は注意が必要です。


口臭の主な原因② 舌の汚れ(舌苔)

舌の表面につく白っぽい汚れを
「舌苔(ぜったい)」といいます。
細菌や食べかすが溜まることで、
口臭の原因になることがあります。


口臭の主な原因③ むし歯

むし歯が進行すると、
細菌が繁殖しニオイの原因になります。
詰め物や被せ物の隙間から
むし歯ができているケースもあります。


口臭の主な原因④ お口の乾燥

唾液には細菌を洗い流す役割があります。
そのため、
✅口呼吸
✅ストレス
✅加齢
✅水分不足
などで唾液が減ると、口臭が強くなることがあります。

自分でできる口臭対策

口臭予防には、

✔ 正しい歯磨き
✔ 舌ケア
✔ 水分補給
✔ 定期的なクリーニング
が大切です。


歯科検診でわかること

歯科医院では、
✅歯周病チェック
✅むし歯確認
✅舌やお口の状態確認
を行い、口臭の原因を詳しく調べることができます。


こんな方は早めの受診を

✅朝起きたときの口臭が強い
✅歯ぐきから血が出る
✅口のネバつきがある
✅長期間ニオイが気になる
このような場合は、
歯周病が隠れている可能性もあります。

まとめ|新丸子で歯医者をお探しの方へ

口臭は、お口からのサインであることが少なくありません。
新丸子で歯医者をお探しの方、
気になる症状がある場合は、
早めの歯科検診をおすすめします。
原因を知り、適切なケアをすることで、
お口の悩みを改善していきましょう。

記事監修:歯科医師 まつおか歯科医院副院長 松岡夏紀

まつおか歯科医院 副院長 松岡 夏紀

記事監修まつおか歯科医院 副院長 松岡 夏紀

東京歯科大学卒業

東京歯科大学クラウンブリッジ補綴学講座所属

まつおか歯科医院副院長

所属

国際美容歯科研究会理事兼公認インストラクター

日本離乳食・小児食育学会 認定医

日本歯科審美学会会員

日本抗加齢医学会会員

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